Tin Vào Chính Mình

I CAN DO IT

TIN VAØO CHÍNH MÌNH

(How to use affirmations to change your life)

INTRODUCTION

HEALTH

FORGIVENESS

PROSPERITY

CREATIVITY

LOVE & ROMANCE

JOB SUCCESS

STRESS-FREE LIVING

SELF-ESTEEM

IN CONCLUSIONS

INTRODUCTION

The Power of Affirmations

Today is big day, today is a day for you

begin creating a joyous, fulfilling life. Today is

the day to begin to release all your limitations.

Today is the day for you to learn the secrets of

life. You can change your life for the better. You

already have the tools within you to do so.

These tools are your thoughts and your beliefs.

In this book, I will teach you how to use these

tools to improve the quantity of your life.

For those of you who aren’t familiar with

the benefits of positive affirmations, I’d like to

explain a little about them. An affirmations is

really anything you say or think. However a lot

of what we normally say and think is quite

negative and doesn’t create good experiences

for us. We have to retrain our thinking and

speaking in to positive patterns if we want to

change our lives.

An affirmations opens the door. It’s a

beginning point on the path to change. In

essence, you’re saying to your subconscious

mind: “I am taking responsibility. I am aware

that there is something I can do to change.”

When I talk choosing words that will either help

eliminate something from your life or help

create something new in your life.

Every thought you think and every word

you speak in an affirmation. All of our self-talk,

our internal dialogue, is a stream of

affirmations. You’re using affirmations every

moment whether you know it or not. You’re

affirming and creating your life experiences with

every word and thought.

Your beliefs are merely habitual thinking

patterns that you learned as a child. Many of

LỜI GIỚI THIỆU

Sức mạnh của sự Tự Khẳng định

Hôm nay là một ngày mới. Hôm nay chính là thời

điểm để bạn khởi đầu một cuộc sống tốt đẹp. Hôm nay

là ngày bạn sẽ đƣợc giải phóng khỏi mối bận tâm về

những hạn chế, khiếm khuyết của bản thân. Hôm nay là

ngày mà bạn sẽ khám phá những bí mật của cuộc sống.

Bạn hoàn toàn có thể thay đổi để có đƣợc một cuộc

sống hạnh phúc, tốt đẹp hơn bởi bạn đã có trong tay

những công cụ, những điều cần thiết. Đó chính là suy

nghĩ và niềm tin của bạn. Trong cuốn sách này, tôi sẽ

hƣớng dẫn bạn cách làm thế nào để thực hiện sự thay

đổi đó bằng những công cụ sẵn có.

Tôi muốn giải thích đôi chút về những ích lợi của

sự tự khẳng định tích cực cho những ai còn đang mơ hồ

về chúng. Sự khẳng định chính là những gì chúng ta nói

hoặc suy nghĩ. Thế nhƣng phần lớn những điều chúng

ta nói ra hoặc suy nghĩ ít nhiều đều mang tính tiêu cực,

không đem lại cho chúng ta những cảm xúc, trải nhiệm

tốt đẹp nào. Vì thế, nếu muốn thay đổi cuộc đời mình,

chúng ta phải tập suy nghĩ và nói những lời lạc quan,

tích cực.

Sự tự khẳng định sẽ mở ra cho chúng ta một cánh

cửa, đó là điểm bắt đầu của con đƣờng dẫn đến sự thay

đổi. Là khi bạn bắt đầu nói với tiềm thức của mình rằng:

“Tôi đang chịu trách nhiệm về chính bản thân mịnh. Tôi

biết mình có thể làm đƣợc điều gì đó để tạo ra sự thay

đổi.” Sự tự khẳng định ở đây chính là chọn lựa những từ

ngữ hoặc sẽ giúp bạn loại bỏ những mặt tiêu cực, hoặc

sẽ tạo ra những điều mới mẻ cho cuộc sống của bạn.

Mỗi suy nghĩ và lời nói chính là biểu hiện của sự tự

khẳng định. Những lời tự sự, độc thoại của chúng ta

cũng là nguồn mạch của sự tự khẳng định mình và tạo

dựng những trái nghiệm cuộc sống bằng mỗi suy nghĩ

và lời nói của mình, dù đôi khi bạn không ý thức đƣợc

điều đó.

Thật ra, niềm tin của bạn là kết quả của những